黃柏其的生活時報

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商品訊息功能

 
• 品號：3035175



 
• 附5轉11pin轉接線
• 將手機/平板畫面轉電視螢幕播放
• 可同步充電，保持設備持續使用。
• 支援高清晰畫質1080P影像。
• 適用具MHL規格的智慧手機。



 

商品訊息描述

【KINYO】MHL高畫質影音傳輸線 (MHD-08)

■附micro 5pin轉11pin轉接線

■輕鬆將手機/平板畫面轉電視螢幕播放。

■同步為手機/平板充電，保持設備持續使用。

■高優質影音傳輸，信號穩定。

■支援高清晰畫質1080P影像。

■適用於micro USB接頭具MHL規格的智慧手機。



商品訊息特點

■介面:MHL specification v.1.0
■解析度:最高支援至1080P HD
■電源輸入: 5V/1A
■HDMI 輸出: HDMI 1.4 版
■資料傳輸: 25MHz-75MHz
■音頻信號: 8數位音頻(7.1環繞聲)
■硬體需求: 支援MHL輸出之手機或平板電腦、支援HDMI輸入之電視或螢幕
■接頭規格:

影音線-HDMI(公)/Micro USB 5Pin(公)+USB(公)

轉接線-Micro USB 5Pin(母)/Micro USB 11Pin(公)
■線長: 影音線2M/轉接線20cm
■產品重量: 70g




 

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商品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



台中市中區綠川西街千越大樓一日發生火警，黑煙從十一樓建物中的六樓竄出，消防局出動警義消六十四人前往灌救，火勢熄滅後雖然發現無人傷亡，但查出是一起縱火案，第一分局警方查出是一名許姓男子涉嫌，將他逮捕並依公共危險罪，將男子移送地檢署偵辦。

這起火警在一日下午三時五十五分報案，下午四時十二分熄滅，之後展開火警調查。警方調查，50歲的許姓男子住在該棟大樓，當日下午遇到四名學生上樓參觀，主動表示要放火給大家看，隨即拿起瓦斯噴燈點燃垃圾，造成現場濃煙密布。員警隨即將其帶回、釐清案情，雖然許嫌辯稱只是燒垃圾給學生看，但由於相關目擊者指證歷歷，濃煙也將房間燻黑並引燃周邊物品，若不是消防隊及時到場將火撲滅，後果可能不堪設想，訊後還是將許嫌移送地檢署偵辦。

警方呼籲，星星之火足以燎原，民眾在室內使用明火時應特別注意，更不要任意燃燒物品，以免引起災害，造成無法挽回的後果。





近年來，減重成了全民運動；不過，醫師警告，60歲以上民眾如果過度強調減重，體重過輕恐導致肌少症、衰弱症上身，與正常體重者相較，死亡率高出五成。

台灣國際生命科學會4月7日於台北榮總舉辦「高齡健康與肌少症研討會」，國家衛生研究院群體健康科學研究所副所長許志天發表一項研究報告，提醒老年人應該養肌肉。

該研究規模龐大，調查全台20歲以上40萬名國內民眾健康與肌少症之間的關聯性，結果發現，60歲以上的長者，身體質量指數（BMI）如果屬於低於18.5以下（過輕），死亡率會比健康體位BMI在18.5至24之間（正常）者，高出五成以上。

「蛋白質營養是決定老人肌肉質量和肌力關鍵」中央研究院生物醫學科學研究所教授潘文涵指出，最新「國民營養健康變遷調查」發現，國內老人明顯不愛喝牛奶，每天僅攝取0.37至0.49杯（每杯240cc），相較於建議的1至2杯差距甚大。

如何不讓肌少症、衰弱症找上門，潘文涵提供幾個小祕訣，首先每天飲用500cc鮮奶，即可輕鬆達到蛋白質、鈣、維生素B群等攝取攝，平常應該多吃豆魚蛋肉類，並選吃高品質蛋白質，混搭適量的蔬果、核果、全穀、健康飲品（茶）。

至於身體衰弱長者可以適度減少白飯量，多喝牛奶以增加蛋白質，同時攝取足夠的青菜、水果。要是咀嚼困難，可將蔬果切得小片一點，並補充優酪乳、優格。

潘文涵表示，減少飯量，增加奶類與蔬果的攝取比重，即可增加蛋白質的攝取量，達到抗氧化與抗發炎的效果。以60公斤體重的成人為例，每天須攝取攝取72克蛋白質，最簡單的吃法就是，維持豆魚蛋肉類的進食量，另外飲用兩杯奶類。

除了飲食之外，老年人還應多運動，許志成建議長者，應該多做阻抗運動，也就是負重運動，例如重訓，才能增加肌肉負擔的運動，才能夠長肌肉，避免肌少症。【本文經《健康傳媒》授權刊登】



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